Existem combinações que parecem ter sido criadas pelo destino, e a união da banana com a canela e o açúcar é, sem dúvida, uma delas. Quando essa mistura clássica é envolta em uma massa finíssima e frita até atingir uma crocância perfeita, nasce o Rolinho de Banana.
Esta sobremesa, que transita entre o tradicional pastel de feira brasileiro e o sofisticado spring roll asiático, é a solução ideal para quem busca um doce rápido, econômico e absolutamente delicioso. Seja para um lanche da tarde especial ou para encerrar um jantar com chave de ouro, os rolinhos de banana oferecem o contraste irresistível entre o exterior quente e estaladiço e o interior cremoso e doce.
Neste artigo, vamos mergulhar no passo a passo desta receita, entender suas raízes culturais e descobrir dicas valiosas para tornar este doce ainda mais inesquecível.
A História: Das Terras Tropicais às Mesas do Mundo
A banana é uma das frutas mais consumidas no planeta, mas sua transformação em sobremesas fritas e envoltas em massa tem uma história rica e multicultural.
A Influência Asiática
A técnica de enrolar recheios em massas finas e fritar tem forte origem na Ásia. Na Tailândia e no Vietnã, é muito comum encontrar nos mercados de rua o Banana Spring Roll (ou Turon, nas Filipinas). Nessas regiões, a banana é muitas vezes frita com açúcar mascavo, criando uma caramelização interna que é a marca registrada do prato.
A Adaptação Brasileira
No Brasil, a banana encontrou o par perfeito na massa de pastel. A massa de pastel brasileira, herança dos imigrantes chineses que adaptaram a receita do rolinho primavera com ingredientes locais, tornou-se o veículo ideal para o doce de banana. O toque final de canela e açúcar é a assinatura da nossa culinária afetiva, trazendo um conforto que remete aos bolinhos de chuva e às sobremesas de infância preparadas pelas avós.
O uso do óleo de coco na fritura é uma modernização que traz um aroma tropical e uma nota de sabor que complementa perfeitamente a doçura da fruta, elevando o prato a um nível gourmet.
Receita de Rolinhos de Banana com Canela
Esta receita destaca-se pela simplicidade e pela rapidez. Com poucos ingredientes, você cria uma sobremesa que agrada visualmente e pelo paladar.

Ingredientes Selecionados
- 2 bananas: Escolha bananas maduras, mas firmes (como a prata ou nanica), para que não desmanchem totalmente durante a fritura.
- 16 massas quadradas: Aquelas massas prontas para pastel, fáceis de encontrar em qualquer supermercado.
- 2 a 3 xícaras de azeite de coco: Para fritar. O óleo de coco suporta bem altas temperaturas e confere um sabor especial, mas pode ser substituído por óleo de canola ou girassol se preferir um sabor neutro.
- Açúcar: Para polvilhar dentro do rolinho e criar o caramelo.
- Água: Apenas o suficiente para selar as bordas da massa.
- Canela em pó (opcional): Para polvilhar ao final ou junto com o açúcar.
Modo de Preparo Detalhado
1. Preparando a Fruta
O corte da banana é estratégico para garantir que ela cozinhe por igual. Descasque as bananas e corte-as ao meio (no sentido da largura). Depois, pegue cada metade e corte-a em 4 fatias longas. No total, cada banana renderá 8 pedaços, totalizando os 16 recheios necessários para as massas.
2. Montagem dos Rolinhos
Abra a massa quadrada sobre uma superfície limpa. Se o dia estiver úmido e a massa grudar, polvilhe um pouco de farinha de trigo na mesa. Coloque um pedaço de banana na parte inferior da massa. Polvilhe a quantidade desejada de açúcar sobre a fruta. Se você é fã de canela, este é o momento de adicioná-la também.
3. Técnica de Enrolar e Selar
Dobre a parte de baixo da massa sobre a banana e comece a enrolar de forma firme, mas sem apertar demais para não rasgar. Antes de atingir o final da massa, molhe levemente a ponta do dedo em água e passe na borda interna. Isso agirá como uma “cola”, garantindo que o rolinho não abra ao entrar em contato com o óleo quente, evitando sujeira e acidentes.
4. A Fritura Perfeita
Aqueça bem o azeite de coco em uma frigideira funda. Para saber se está no ponto, coloque um pedacinho de massa: se borbulhar imediatamente, está pronto. Coloque os rolinhos cuidadosamente e frite por 3 a 5 minutos. Vá virando para que fiquem dourados por igual em todos os lados. O açúcar interno começará a derreter, criando uma calda deliciosa dentro da massa.
5. Finalização
Retire os rolinhos e coloque-os sobre papel absorvente para remover o excesso de óleo. Enquanto ainda estiverem quentes, você pode passá-los em uma mistura de açúcar e canela para uma cobertura extra crocante.
Dicas para Incrementar sua Receita
- Chocolate: Coloque um pequeno filete de chocolate meio amargo junto com a banana antes de enrolar. O resultado será um rolinho de banana com chocolate derretido digno de restaurante.
- Versão Saudável: Se preferir evitar a fritura por imersão, pincele os rolinhos com um pouco de óleo de coco e leve à Airfryer a 180°C por cerca de 10 a 12 minutos, virando na metade do tempo.
- Acompanhamento Real: Sirva os rolinhos quentes acompanhados de uma bola de sorvete de creme ou uma generosa colherada de doce de leite.
Perguntas Frequentes (FAQ)
1. Posso usar outro tipo de massa?
Sim. A massa de rolinho primavera (filo) é a ideal para uma textura ainda mais fina, mas a massa de pastel quadrada é a opção mais acessível e prática, entregando um excelente resultado.
2. A banana precisa estar muito madura?
O ideal é que ela esteja “no ponto”: com a casca amarela e algumas pintinhas, mas ainda firme. Se estiver muito madura, soltará muita água e pode amolecer a massa antes mesmo de fritar.
3. Posso preparar os rolinhos antes e fritar depois?
Sim, você pode montá-los e guardá-los na geladeira por algumas horas antes de fritar. No entanto, evite deixá-los por muito tempo (mais de 6 horas), pois a umidade da banana pode começar a umedecer a massa, fazendo com que ela perca a crocância ou grude no prato.
4. Por que meu rolinho abriu na fritura?
Geralmente isso acontece por dois motivos: falta de água na hora de selar a borda ou o óleo não estava quente o suficiente. A vedação com água é essencial para manter o vapor e o açúcar contidos.
5. O óleo de coco deixa gosto?
O óleo de coco extravirgem deixa um sabor suave e adocicado de coco. Se você não gosta, utilize o óleo de coco sem sabor (desodorizado) ou óleos vegetais comuns como canola ou girassol.
Conclusão
Os Rolinhos de Banana com Canela são a prova de que a felicidade pode ser simples, rápida e crocante. Esta receita une a praticidade da massa pronta com o sabor insubstituível da fruta caramelizada, criando uma harmonia de texturas que agrada a todas as idades.
Seja seguindo a versão tradicional frita no óleo de coco ou inovando com pedaços de chocolate e mel, esta é uma sobremesa que merece um lugar de destaque no seu caderno de receitas. Prepare uma fornada, sinta o aroma invadir a casa e delicie-se!
